Crea tus propios rituales espirituales

Tal pensamiento mágico es la creencia de que un evento ocurre como resultado de otro sin que exista una conexión lógica o racional entre los dos. Por ejemplo, «Si no camino en una línea perfectamente recta, algo terrible le pasará a mi familia».

Origen de la palabra para ritual

Por ejemplo, los balineses liman ceremonialmente los dientes caninos superiores de los adolescentes para que simbólicamente sean más personas que monos [] y, al hacerlo, el niño se convierte en un adulto. El matrimonio en la mayoría de los lugares incluye una larga lista de prácticas rituales, desde joyas hasta bendiciones, que hacen que la unión sea legal y culturalmente legítima.

En Madagascar, los huesos de los muertos finalmente se desentierran, se lavan, se pasean y luego se vuelven a enterrar. Parece que necesitamos algunas actividades tradicionales claramente definidas para volver a la vida normal después de un cambio importante. El ritual no solo subraya esos cambios de vida, sino que también agrega un signo de puntuación.

Finalmente, todos respondieron preguntas sobre su nivel de dolor, como «No puedo evitar sentirme enojado y molesto por el hecho de que no gané los $ 200». Aquellos que realizaron un ritual después de perder en la lotería informaron sentir menos dolor. Nuestros resultados sugieren que participar en rituales mitiga el dolor causado tanto por pérdidas que cambian la vida como por pérdidas más mundanas.

La pandemia de coronavirus ha interrumpido muchos rituales, como clubes de lectura o servicios religiosos, y ha fomentado otros nuevos. Las horas felices en línea y otras reuniones remotas se están precipitando para llenar el vacío y ayudar a las personas a sobrellevar la situación.

Las mujeres soportaron la peor parte de esto ya que, en cuestión de meses, nos vimos obligadas a deshacernos de nuestro estilo de vida anterior y observar un estricto atuendo islámico, que cubría nuestro cuerpo y cabello. Perdimos el derecho a trotar, andar en bicicleta o cantar en público. La vida parecía insoportable a veces, pero aprendimos a darle sentido a la incertidumbre y el caos manteniendo prácticas de base y desarrollando otras nuevas.

«Quiero decir, he estado en esa escuela más de la mitad de mi vida», dijo con tristeza. A excepción de las vacaciones de verano, respondí, pero eso no ayudó mucho. Como hija de un antropólogo, la pobre niña tuvo un soliloquio evolutivo y transcultural sobre la importancia de la próxima ceremonia y cómo ese ritual la ayudaría en la transición. «Parece ser parte de la naturaleza humana amar los rituales», le dije.

• Muchas personas buscan formas de lidiar con su ansiedad y dolor durante la pandemia actual.
• La pandemia de coronavirus ha interrumpido muchos rituales, como clubes de lectura o servicios religiosos, y ha fomentado otros nuevos.
• El profesor de la Escuela de Negocios de Harvard, Mike Norton, ha estudiado los rituales y ha descubierto que quienes los utilizan se sienten mejor y con más control.
• Las horas felices en línea y otras reuniones remotas se están precipitando para llenar el vacío y ayudar a las personas a sobrellevar la situación.
• Incluso recordar un ritual del pasado puede ayudarte en el presente.

Un ritual religioso es cualquier comportamiento repetitivo y con patrones que está prescrito o vinculado a una institución, creencia o costumbre religiosa, a menudo con la intención de comunicarse con una deidad o poder sobrenatural. Otras personas simplemente se dedicaron a una tarea durante la misma cantidad de tiempo.

A veces son las acciones más simples las que nos ayudan a pasar el día y a mantenernos motivados. Las ciencias sociales también nos enseñan algo sobre cómo terminan los rituales, aunque no lo suficiente. El paso más importante es despertar la creencia de que hay otras formas de vivir, otras formas que la vida colectiva puede adoptar.

Y la muerte, aunque es un acontecimiento triste, tiene sus propios rituales. Los maoríes tradicionales de Nueva Zelanda visten el cuerpo para verlos y los dolientes se cortan de dolor.

La vieja frase «Pisa una grieta, rompe la espalda de tu madre» me viene a la mente cuando se describe un pensamiento mágico. Mucha gente dice: “Sé que esto suena extraño, estúpido, loco o irracional” cuando describen los pensamientos que impulsan este tipo de ritual. Saben que su comportamiento no es lógico, pero los sentimientos de intensa duda y ansiedad persisten hasta que realizan el comportamiento.

La repetición es especialmente común en los rituales de las religiones del mundo, como la misa católica y la oración musulmana, conocida como salat, que está precedida por un ritual de ablución y generalmente se realiza cinco veces al día. Estamos estudiando y creando rituales que dan vida a valores clave en los círculos personales, laborales y sociales de las personas, incorporándolos en la forma en que las personas actúan todos los días y forman comunidades. También estamos experimentando con el diseño de rituales de interacción para el territorio sin explotar de las interacciones entre humanos y robots. La gente está ideando una serie de rituales para mantener un sentido más amplio de conexión humana. En varias ciudades europeas, la gente ha comenzado a salir a sus balcones a la misma hora todos los días para aplaudir a los trabajadores de la salud por su incansable servicio.

puede, para la familia del moribundo, tener un efecto muy profundo y duradero en cómo recuerda y narra ese último y muy importante período de la vida y prólogo de la muerte. Las tradiciones centenarias de reunión de seres queridos, el canto de oraciones, las bendiciones religiosas rituales están en proceso de ser reemplazadas por los “milagros” de la tecnología médica moderna. El martes fui a la ceremonia de ascenso de quinto grado de mi hija.

Según Norton, los rituales no tienen por qué suceder de forma orgánica. Puedes inventar uno como una forma de crear esa sensación de control sobre ti mismo y tu vida que quizás hayas sentido que has perdido. A lo largo de la historia de la humanidad, los ritos y rituales al final de la vida han sido componentes importantes de todas las sociedades, culturas y religiones. La medicina moderna ha reemplazado en muchos sentidos los ritos y rituales personales, las canciones, los cánticos, la música y la apelación a los espíritus rectores con complejas intervenciones médicas. Estos son a menudo los sucesos que se recuerdan y mencionan durante la «celebración» posterior a la muerte de la vida de la persona y los últimos días, horas y momentos de la muerte.