El estigma de las enfermedades mentales en la comunidad pagana y mágica
Al menos una vez al día se hace una broma en el público con respecto a «Gente Normal» o la falta de ella para el caso; como muchos de nosotros aquí, o al menos la veraz y consciente de nosotros aquí sabemos que la mayoría de nosotros en este sitio y en nuestra comunidad en conjunto están un poco sueltos en la cabeza. Sí, todos somos parcialmente dodo brained, al menos así es como voy a presentarlo; así que acédárlo si eres sabio, si no tal vez podrías aprender algo más adelante en retrospectiva.
En enfermedad mental general (o cualquier término clínico o peyorativo que le gustaría utilizar) es una condición bastante común que afecta a miles de millones de personas todos los días de una manera, forma, forma u otra. Muchos incluso argumentarían que toda la humanidad y por lo tanto toda conciencia es infligida por enfermedades mentales como es nuestra naturaleza. Sin embargo tenemos que discernir de un espectro de gravedad, por supuesto que la mente humana no es perfecta, por lo que cuando hablamos de enfermedad mental, consideraremos que está cerca del espectro que afecta en gran medida a la vida de una persona en alguna forma dehabilitante que afecta sus relaciones personales, interpersonales y sociales y causa una interrupción moderada a severa en la vida diaria.
Ahora en la comparación esto puede parecer menos importante, pero te aseguro que no lo es, es que como paganos, wiccanos, brujas, chamanes, y así sucesivamente nosotros como una minoría en comparación con el resto de los sistemas de creencias espirituales del mundo, tenemos una tasa estadísticamente 83% mayor de tener una enfermedad mental independientemente del diagnóstico o tratamiento real.
Esto es bastante aterrador e inquietante pensar en considerar que los no paganos sólo tienen una tasa de 19-33% de tener enfermedad mental. En relación con esto significa que aproximadamente una de cada cuatro personas no paganas probablemente tendrá una enfermedad mental, mientras que Pagans esto significa que tres de cada cuatro paganos tendrán una enfermedad mental. No sé tú, pero personalmente eso me pone nervioso al pensar independientemente de mi propia conciencia de mi estado mental y mi capacidad de que tengo un 75% más probabilidades de estar loco que decir un cristiano, judío o musulmán.
Ahora, este es un tema profundo para mí porque soy pagano, pero también soy psicólogo. A un psicólogo se le enseña a pensar científicamente y recopilar datos, formular hipótesis y pensar analíticamente utilizando el método científico. Para la mayoría de la gente, les resulta difícil mezclar la religión y la ciencia, sin embargo, a pesar del reto que me las arreglo para vivir con quien soy como una persona extremadamente espiritual y como psicólogo y me las arreglo muy bien… en su mayor parte. Sin embargo, soy muy consciente de que estoy mentalmente enfermo. Lucho y afronto la depresión, la ansiedad severa y el trastorno de personalidad evitante.
En mi experiencia clínica y personal, así como mi investigación he concluido, que dentro de la comunidad pagana y mágica, las categorías más comunes de enfermedades mentales son trastornos depresivos y bipolares, trastornos de ansiedad, y trastornos del sueño. Además, aunque controvertido, me parece importante que el trastorno narcisista de la personalidad prevalezca dentro de la comunidad pagana críticamente más que el promedio; no tanto con paganos verdaderamente espirituales, más aún con individuos más jóvenes que buscan magia como un medio para resolver los problemas de su vida, o están de duelo, o tratando de escapar de algún tipo de dolor traumático. Sin embargo, el narcisismo sigue siendo observable en paganos espirituales de verdad, muchos de los que expresan que porque han vivido más tiempo (conscientemente o no) significa que su conocimiento del oficio y su uso se merece automáticamente ser aceptado o incuestionable y cualquier persona más joven o aparentemente diferente de sus propias creencias básicas y procesos de pensamiento se consideran ingenuos, inmaduros, y a menudo descaradamente acusados de ser acusados de ser equivocados.
Hay muchas relaciones correlacionales y causales que causan esta tasa aparentemente alta de enfermedad mental dentro de nuestra comunidad. Un ejemplo sobresaliente es que somos desafiados con estrés y dificultad porque nosotros mismos somos considerados una minoría e incluso para algunos no somos más que adoradores del diablo tabú y malhechores. Esto es extremadamente gravoso y doloroso de tratar, no sólo porque es irrespetuoso de nosotros y de nuestras sagradas creencias espirituales, sino porque la mayoría de las veces el ridículo y el juicio provienen de los que amamos; nuestra familia y amigos. También existe la energía física que requiere para mantenerse al día con el resto de la sociedad y nuestros seres queridos, ya sea continuamente debatiendo con ellos o el mantenimiento de mantenerla oculta y secreta que representan desafíos mentales únicos por sí mismo. Así, todos estos factores y más contribuyen a los desafíos mentales y enfermedades que enfrentamos. Mediante la observación y la comunicación oral, todos podemos ser vistos para exhibir signos de depresión como toda una comunidad y como individuos únicos.
No es de extrañar que todos seamos plátanos y flapjacks, la depresión que todos tenemos en varios grados está correlacionada por las implicaciones sociales de la normalidad y la justicia. Tienen razón, estamos equivocados, y si no adoramos a Dios, Jehová o Allah, entonces todos vamos al infierno o a algún otro lugar desagradable. Personalmente no me sorprenden el narcisismo y los egoístas de nuestra comunidad porque para los más jóvenes sólo están tratando de encontrar una manera de afrontar la vida, pueden no creer en la espiritualidad y la religión, pero creen que la magia puede ayudarlos a encontrar consuelo y paz. Para los mayores, más maduros de nosotros, los que somos verdaderamente espirituales; el narcisismo que exhiben es causado por los años de ser criticados, desmoralizados y decir repetidamente que están equivocados que su personalidad desarrolla tendencias narcisistas para aliviar la presión y llegar a cumplir con sus creencias, identidad y recuperar su confianza en sí mismos. También se puede atribuir a algunos orígenes culturales y regionales a medida que algunas personas desarrollan o aprenden a crecer ciertas tradiciones, rutinas y valores. Para esos tipos de paganos narcisistas cualquiera que se atreva a hacer preguntas o desafiar a dichas personas las creencias y tradiciones se convierten automáticamente en sospechosas o equivocadas, lo que crea desafíos mentales para aquellos que sólo tratan de hacer frente y existen en una comunidad pagana igualmente inestable mentalmente.
A veces reflexionamos y pienso en cómo como comunidad espiritual luchamos por encajar en una sociedad y un mundo plagado de sesgo y discriminación; pero después de mirarlos en lugar de nosotros, comenzamos a tener compasión y apoyo el uno al otro sabiendo las dificultades mutuas que enfrentamos, pero en cambio hay muchas veces en las que nos quedamos a raíz de una sociedad de juicio y de alguna manera hemos contraído su sesgo y juicio como si fuera un virus comunicable
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Lo triste es que con el alto protagonismo de las enfermedades mentales dentro de nuestra comunidad una gran mayoría de ella se deja sin diagnosticar y reportado, y más por lo que se deja sin tratar. ¿Cómo podemos disminuir la cantidad de enfermedad mental que llevamos, tanto para nosotros individualmente como como comunidad juntos. Sé que estar deprimidos o ansiosos, etc. no es algo que nos apetezca compartir, ya sea porque estamos hasta lejos en nuestra enfermedad que no podemos reconocerlo, o más porque nos sentimos avergonzados, avergonzados, asustados o culpables. Tenemos que entender que estas condiciones son serias pero tratables, y sí, sin presentarnos lo mejor de la luz, estas condiciones no son culpa nuestra y están más allá de lo lógicamente razonable dado lo que enfrentamos, enfrentamos y luchamos no sólo como paganos, sino como seres humanos, personas, personas que tienen necesidades, deseos y emociones.
Todos queremos que nuestros padres nos amen, nos protejan y sean solidarios. Todos queremos ser alimentados, tener ropa de abrigo, y tener un lugar cómodo para dormir y vivir. Todos queremos sentirnos queridos, pensados, cuidados, sentirnos necesarios, todos queremos que los amigos y la familia estén en nuestras vidas cuando los necesitamos y al mismo tiempo nos dan espacio cuando lo necesitamos. Queremos sentir risa, alegría, emoción y seguridad. Todos queremos llenar nuestros corazones con los sentimientos embriagantes del romance y el amor, y queremos ser amados a cambio. Todas estas cosas son deseos vivos básicos, y todos los tenemos innatamente dentro de nuestro cuerpo codificados en nuestro ADN, dentro de nuestra mente en nuestros sueños, y dentro de nuestro espíritu en nuestro corazón; cada uno en un grado variable. Como seres humanos y como seres vivos en general no menos y no más que las plantas y árboles o los peces en el océano o los otros mamíferos con los que conviven; todos merecemos estas cosas y deberíamos tenerlas.
Con apenas rascar la superficie del tema he logrado cubrir una visión general de la psicología que es única para las comunidades paganas y mágicas, y para la comunidad de SoM directamente. Es crucial para cada uno de nosotros que aprendamos más sobre psicología a un nivel en el que podamos entender que a pesar de todos nuestros problemas y malfunciones que todavía somos personas. Tenemos que ser capaces de reconocer e identificar cuando nuestra salud mental no lo está haciendo tan bien y necesitamos tener fe y valor para pedir ayuda, porque no hacer nada no sólo se lastima a sí mismo, sino que también daña egoístamente a los demás. Nuestro estado de ánimo es primordial para el trabajo mágico, para aquellos de nosotros que realmente practicamos la magia en cualquier forma, nos debemos a nosotros mismos y a los demás como un practicante responsable para cuidar y mejorar nuestro estado mental y funciones.
Sabido que más a menudo que no tú y somos más fuertes de lo que nos damos crédito. Podemos levantarnos y cambiar la forma en que nos sentimos haciendo algo al respecto, teniendo la fe y la confianza de que puedes hacer una diferencia en el mundo, grande o pequeña, pero no importa lo que tenga que empezar contigo antes de que puedas ir a salvar el planeta… hacerlo de manera diferente puede llevar a una frustración severa >>
Es gracioso porque uno de mis profesores de psicología más favoritos, la Dra. Jennifer Iljas, a quien admiré tanto por su excéntrica personalidad, me dijo una vez: «¿Quieres saber el secreto para entender el comportamiento humano y los dilemas mentalmente desafiantes?» Le contesté diciendo que probablemente me metería en problemas algún día; que o que arruinaría la sorpresa. Ella respondió de todos modos diciendo: «El secreto es Jay, que para entender realmente, mejor pero comenzar a entender una comprensión de la mente y el espíritu humanos, es experimentar las partes de la vida que convertirían un pez dorado en un loon delirante, pero su memoria sólo dura 30 segundos; por desgracia locura! Con eso en mente nunca podría mirar a un pez dorado sin pensar que es triste no saber si ese pez dorado experimenta dicha, tristeza o locura cada 30 malditos segundos.