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Una Guía para el sueño Lúcido, la Parte 2 – Wicca Hechizos

09/01/2020

lucid dreaming guide

Guía del autostopista a la dreamverse

La última vez hemos explorado un par de maneras de tener un Sueño Lúcido – ¿cómo encontrar a ti mismo, más o menos despierto, en un sueño, finalmente capaz de hacer…

¿Qué, exactamente? Ahora que estoy aquí, usted puede preguntar, ¿qué debo hacer?

Así que, lo primero, si has usado el “servicio de lavandería alarma” método mencionado en el post anterior, usted probablemente querrá hacer lo que había decidido hacer (mirando sus manos, volando, depilarse el sol del cielo…). No hay mejor prueba para confirmar que usted realmente ha logrado el sueño de la lucidez de comprobar si en realidad se puede hacer lo que le habían salido a hacer en el primer lugar.

4. ¿Y ahora qué, a pesar de que?

Mi sugerencia es: disfrutar de ti mismo. Más que harán de esta experiencia placentera, más fácil va a venir como usted lo repita. Aparte de esto, sólo tiene que explorar su entorno, mirar a su alrededor, y ser un poquito de corazón turístico. Uno de los principales problemas de la primera lúcido sueños se entusiasmara y el despertar de sí mismo. Una curiosidad ociosa es una buena forma de empezar. La atención demasiado concentrado en algo le despierta, demasiado poco y te volvía a regular el sueño. Un peculiar equilibrio entre la concentración y la distracción es la clave.

Castaneda sugiere mirando alternativamente a sus manos y de su entorno, sin parar sobre el mismo tema por mucho tiempo. En sueños, la atención se comporta un poco como la energía: es la moneda del mundo de los sueños (en bastante literal maneras, en algunos sistemas). Aprender mucho de ella para dar es útil y, en cierto modo, la diversión. Hay algunos trucos para ayudar a balancear la atención; fácil es simplemente moviendo muy rápido, corriendo, volando, saltando como un canguro o un personaje de anime – en lugar de caminar.

Explorar y excursiones son muy satisfactorio actividades en un sueño; así que están volando, jugando con sus sentidos (comer, beber, tocar… y sí, caer en las fantasías eróticas así); el arte de la transformación también es divertido, aunque un reto para algunos (yo, por ejemplo, chupar). Otra actividad divertida es a prueba los límites de las reglas del juego. Será un espejo de trabajo, o va a mostrar algo más? Se escriben las palabras se comportan de manera diferente? Cómo soñar con los personajes reaccionan a su repentina lucidez? Va a morir en un sueño despierta, o vas a seguir soñando algo más?

A veces jugando con la configuración que se puede obtener de miedo, hasta el punto de despertar. En ese caso, es mejor mantener la actitud de un curioso científico, reírse, y escribir todo en su diario. Algunos autores (por ejemplo, Castaneda) como para asustar a sus lectores al listado de terribles peligros en cada esquina. Otros insisten en que la seguridad total de la experiencia. Mi sugerencia personal es, no te pongas paranoico y confía en tu instinto. Si algo se siente un poco extraño, puede ser vale la pena explorar. Si algo se siente como un GRANDE y GORDO NOPE, no hay deshonor en la ejecución de los diablos de distancia.
La interacción con los “locales” pueden tener especialmente raro – a veces se congela, a veces van a actuar como lo están otros soñadores, a veces te tienen menos de amistoso de las reacciones a su “despertar”, mientras que otras veces se puede ayudar a la pregunta de su sueño, o incluso ser los que desencadenan la lucidez. Las posibilidades son muchas y vale la pena explorar. El riesgo más común aquí es distraerse con los personajes y perder el control del sueño; sin embargo, nunca se te olvide confía en tu instinto, si algo se siente fuera. Si tu práctica espiritual incluye medidas de seguridad tales como el destierro, o incluso si eres un lector de fantasía o jugador, usted puede encontrar muchos de los defensiva métodos muy eficaces en un sueño, eran las cosas desagradables; sin embargo, son más a menudo innecesarios y tener una oportunidad de conseguir que los capturados en la trama aún más… que a veces es bastante divertido en sí mismo, así que no dejes que te detenga.

Unos cuantos consejos:

  • Las conversaciones pueden ser una trampa: involucrarse demasiado y puede que se olvide de que estaban soñando, o perderse en la trama. Lo mismo va para la lectura de textos largos o mirando fotos.
  • Hacer que las cosas aparecen de la nada es posible, pero esperar a estar ya a la vuelta de la esquina es más fácil.
  • Si el sueño es la disolución, trate de ir a un lugar más pequeño, más fácil de conceptualizar.
  • Si el sueño no se disuelven, trate de mantener la lucidez hasta que uno nuevo se inicia; incluso si se despierta, hacer un chequeo de la realidad: lo más probable es que podría ser un falso despertar.

5. ¿A dónde vamos desde aquí? (Literal y figurativamente)

Las aplicaciones de los sueños lúcidos son bastante amplio y diverso. Usted puede estar buscando en esto sólo por el valor de entretenimiento, o en busca de un instrumento de apoyo para la introspección, o incluso con la esperanza de encontrar una alternativa a la “astral” de trabajo; usted puede ser curioso acerca de lo que es todo acerca de. Sea cual sea la razón, una de las primeras habilidades a desarrollar si quieres hacer algo con un sueño lúcido, es la capacidad para moverse entre los diferentes sueño de configuración.

Castaneda llama la “segunda puerta de los sueños”, y hace un gran alboroto al respecto, pero es sobre todo el bombo. Regular los sueños tienden a cambiar mucho – un momento en que estás en el antiguo salón de clase, la próxima vez que estás en una nave espacial, y no creo que nada de eso. Lucid dreams tienden a ser más estables cuando se trata de establecer, debido a que su atención a hacerlos así; sin embargo, son todavía tan flexible como no lucid dreams, como usted puede mantener un equilibrio entre dejar que ellos turno, y no perder la lucidez. Hay trucos para hacerlo con más facilidad.

Mi favorito, como un niño, estaba saltando en las sombras (yo era un vanguardista kid). Algunos sugieren girando a su alrededor muy rápido hasta que su visión se torna borrosa, otra que me gusta un poco es dejándome caer hacia atrás, a través de la tierra. La apertura de los portales en el aire, aunque caricaturesco, puede ser bastante eficaz. Quedarse dormido en un sueño, puede tener sus propios efectos peculiares – buenas y malas – tanto en la calidad del sueño y de la cantidad de conciencia que te las arreglas para mantener. Incluso algo tan simple como el parpadeo podría funcionar. Usa tu imaginación y hacer su propio, y estar listo para anotar los resultados.

Si estás bien con mirar un poco raro, también puede probar sueño puertas. Estoy hablando de una verdadera puertas, dibujado (tal vez con un poco de tiza, Beetlejuice estilo) o, incluso, en realidad construida en la sala en la que voy a usar para soñar. En general, la física de las herramientas diseñadas para ayudar con los sueños pueden ser muy eficaces, si sólo porque ayudan a reforzar su determinación enormemente. Si están en su habitación, que también puede ser de ayuda cuando usted sucede conseguir lúcido durante un falso despertar. Por supuesto, si su sistema de creencias incluye la posibilidad de que potencialmente hostil de la empresa que viene a través de “portales” de cualquier tipo, se desea implementar tantas medidas de seguridad como mejor le parezca (tales como barrios y de protección de los objetos).

Aventurarse más en el bosque de los menos “mundano” aplicaciones de lucid dreams, llegamos a todo el “astral” cosa”. Dudo que haya habido mucho de un acuerdo sobre lo que esta “astral” realmente es; menos aún sobre qué experiencias tienen más o menos a hacer con él. Explorando el sueño lúcido, usted muy probablemente tropezar con los sueños que tienen cierta semejanza con “experiencias fuera del cuerpo” (OOBEs), o las interacciones que parecen tener lugar en algún lugar distinto de su propia mente – a veces con lo que se siente o actúa como otros soñadores. Puede suceder, incluso, a tener otros soñadores informe escalofriante “coincidencias” en tus sueños – o si no te hizo con un propósito.

Mis experiencias personales sugieren que, sea lo que sea, el “compartir” espacio allí se puede acceder a través de los sueños; un mismo “lugar” podría ser alcanzado a través de los sueños, “proyección astral”, estados de trance inducido por tocar los tambores chamánicos, etc. Yo también creo que no todos los sueños, lúcido o no, tendrá lugar “a otro lugar”. Sin embargo, creo que la apertura de una puerta entre un “regular” sueño lúcido y un “lugar” que quieres visitar es bastante factible. Eso es parte de por qué dominar el cambio entre la configuración es tan útil. Los sueños son un fuerte y relativamente “económico” (energéticamente hablando) de la interfaz para el “extraño lugar”. Sin embargo, no está exenta de peligro: quien ha pasado por un vanguardista adolescente fase se ha reunido, más pronto o más tarde, algunos de los cuidados que un soñador que se perdió en sus propias fantasías, creyendo sólo un poco demasiado en todas aquellas míticas aventuras. Dado que siempre va a ser muy difícil distinguir el oro del brillo, es muy importante para mantener un poco de sobriedad.

Esto, dijo, no son agradables experimentos para intentar. Usted probablemente va a querer probar compartido soñando; lo más Probable es que va a tomar un poco más de esfuerzo de lo esperado, pero no parece imposible. Algunos soñadores también comparten un sueño en común de configuración – no a diferencia de un “templo astral”, en un camino. No estoy seguro de si el proceso de creación de obras como bien de el sueño de lado, en comparación con las clásicas “astral” de trabajo, pero los sueños son sin duda una gran manera de acceder a un lugar que ya existe.

También puede “marcar” un lugar físico para visitar más tarde en un sueño. Trate de caminar un poco, se mantiene en el sentimiento de soñar (como se recomienda en el post anterior, cuando estaban tratando de reforzar su comando mientras quedarse dormido). Mirar a su alrededor como lo haría en un sueño lúcido – pretender la cantidad de atención que le dan va a influir en lo que ves, mira tus manos, toque ligeramente las cosas que le rodean, concentrarse en la luz y el aire y cómo se sienten; entonces formular la intención de dejar su marca como un recall de runa en un RPG, si te gusta: su próximo sueño tarea será la de ir de nuevo a ese lugar.

6. Solución de problemas

Por supuesto, también podría no funcionar.

Usted podría tener problemas para conseguir cualquier sueño lúcido en todo, hay un par de “trucos” que usted puede intentar. Un poco desagradable es tomar ventaja de esos molestos sueños que usted tiene cuando usted está tan preocupado por el retraso de algunos principios de la mañana del evento, que terminan soñando que me quedaba dormido, lo olvidó y se metió en problemas. Son primos cercanos a la “woops pensé que había desayuno y todo, pero era sólo un sueño, y ahora tengo que estar listo para trabajar de nuevo” falsos despertares, y los bribones, merecen ser aprovechado.

Algunos alimentos, olores y sabores también podría ayudar (aunque no tengo ni idea de por qué), tales como el chocolate con leche, jugo de manzana, pequeñas cantidades de cafeína. Beber agua antes de dormir puede causar un improvisado WBTB a través de forzar un aseo descanso. Dormir boca abajo (con la cabeza donde suele mantener los pies) también ayuda en combinación con WBTB.

Por último, pero no menos importante, usted puede tratar con la música, o mirar en las ondas cerebrales de formación de software, apps y gadgets, por no hablar de toda una gama de suplementos, hierbas y nootrópicos. Google de distancia, y (hay que repetirlo), si usted es un fumador, tomar un descanso de las malezas.

Incluso una vez que usted consigue lucid dreams, su cerebro puede encontrar maneras de troll usted. Por ejemplo, usted podría tener un falso despertar en el que se escriben los sueños lúcidos en su diario de sueños (de ahí que olvidar que la mitad de ella, porque no estamos haciendo un esfuerzo para recordarlo); usted puede perder el sueño tratando de convencer a un personaje que él está soñando demasiado. Usted puede despertar y sentir como el sueño que sólo tenía era totalmente irrelevante, o incluso “el olvido”, sólo para darse cuenta más tarde que era sólo su cerebro tratando de engañarlo para que usted no salir de debajo de la manta. Mi único consejo es, permanecer zen, el doble check falsos despertares, y si tienes controlado, achacarlo a la experiencia.

No tenga miedo de experimentar; nunca tome otro soñador de la palabra sobre qué se puede o no se puede hacer, ir a la prueba por ti mismo; sigue tu instinto cuando se trata de caminar por la línea entre la seguridad, la imprudencia y la paranoia; ser creativo, siempre la curiosidad y seguir tomando notas. Hay un montón de extraños, cosas maravillosas para ver en el otro lado de la noche.

Arianna le gusta sueños, ficción, gatos, nerd cosas, la magia, y averiguar lo que sucede cuando usted mezcla de todos ellos. Ella los estudios neo-pagana de los movimientos para la académica y el interés personal, y está tratando de averiguar Chaos Magick, porque ¿por qué no?

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